「悪くなることが悪いんじゃないんだよ。変わらないのが一番悪いんだよ。 だから僕は悪くなっても良い！って気持ちでレッスンをしてるんだよ。」 僕の尊敬する先生がそんな事を言ってたのを思い出します。 毒にも薬にもならないレッスンなら意味ないんですもんね。 自分でカッコいいと思って踊ってたことが、ビデオに撮ってみてみると「なん...

昨日は妻の従兄弟が遊びに来る予定だったので、朝市に行ってマグロとヒラメなどを購入 バチマグロ ヒラメ 朝市は本当に破格！普通にスーパーでお魚を買うことはないなー毎週のように魚をさばいてるので、だいぶ上手くなりましたよ！...

今日は教室のみんなと、やっぺぇ体操の収録でした！やっぺぇくんが可愛くてファンになっちゃったよ！スタッフの方もとてもいい方ばかりでした！お世話になりました！すごく楽しい一日になりました！6月か7月に放送予定らしいですー 放送されました 　7月4日 (火) 午前10時45分～10時50分　7月9日 (日) 午後6時42分～...

執筆中...

やりたい事をその人に合わせて 一通り踊れるようになりたい！ ワルツだけを踊りたい 競技に出たい！ 運動になればＯＫ！ 発表会に出たいわ！ 何でもＯＫです！ 自分の目標に向かってカリキュラムを組んでレッスンしていきましょう。 怪我をして動かない時ですら、やれる事はたくさんあります！ 団体レッスンとの違い メリット 自分の...

初心者大歓迎！大人のバレエエクササイズ 毎週土曜日（祝日休） PM3:00～PM4：00　1回1,100円 バレエの要素を取り入れながら、筋力や柔軟性を高めていきます。シンプルな動きから始めますので、運動初心者の方も気軽にお越しください。ダイエットしたい方、綺麗な姿勢を身につけたい方、ダンスを更に優雅に踊りたい方にもお...

チェアりっしゅダンススタート！椅子に座った状態でアイリッシュダンス（タップダンス）をするスタイルです。座りながらやるので膝などにも負担がかかりにくい♪足を動かすのでいい運動になり、頭も使います♪ぜひ参加くださーい♪ 12月4日からスタート 毎週火曜日１、13:00～13:25２、17:00～17:25 の２コースとなり...