ダンス 個人レッスン 2010年8月1日 やりたい事をその人に合わせて 一通り踊れるようになりたい! ワルツだけを踊りたい 競技に出たい! 運動になればOK! 発表会に出たいわ! 何でもOKです! 自分の目標に向かってカリキュラムを組んでレッスンしていきましょう。 怪我をして動かない時ですら、やれる事はたくさんあります! 団体レッスンとの違い メリット 自分の... 室谷憲慶
ダンス 大人のバレエ 2010年8月1日 初心者大歓迎!大人のバレエエクササイズ 毎週土曜日(祝日休) PM3:00~PM4:00 1回1,100円 バレエの要素を取り入れながら、筋力や柔軟性を高めていきます。シンプルな動きから始めますので、運動初心者の方も気軽にお越しください。ダイエットしたい方、綺麗な姿勢を身につけたい方、ダンスを更に優雅に踊りたい方にもお... 室谷憲慶
ダンス チェアりっしゅダンス 2010年8月1日 チェアりっしゅダンススタート!椅子に座った状態でアイリッシュダンス(タップダンス)をするスタイルです。座りながらやるので膝などにも負担がかかりにくい♪足を動かすのでいい運動になり、頭も使います♪ぜひ参加くださーい♪ 12月4日からスタート 毎週火曜日1、13:00~13:252、17:00~17:25 の2コースとなり... 室谷憲慶